Назад
Итальянский луковый соус фриджоне

Фриджоне

Oksana Tokaeva
Луковый соус — удачное сочетание сладких вкусов и умами.
подготовка 15 минуты
приготовление 3 часов 30 минуты
Ничегонеделание 2 часов
всего 5 часов 45 минуты
блюдо Соусы
кухня Итальянская
порции 430 г

ингредиенты
  

  • кг лука белый лук или другой сладкий лук
  • ¼ ч. л. соли
  • ¼ ч. л. сахара
  • 2 ч. л. масла гхи
  • 180 г помидоров

инструкции
 

  • Очистить лук и нарезать его полукольцами как можно тоньше.
  • Смешать с солью и сахаром и оставить по крайней мере на 2 часа. У меня была целая ночь.
  • Растопить масло гхи, добавить лук и готовить на медленном огне около 2 часов. Лук карамелизируется и станет орехового цвета.
  • Добавить помидоры и готовить еще час-полтора. Когда фриджоне станет кремовым, он готов.
  • Если уменьшаете количество лука, уменьшайте время приготовления и посуду. Если взять слишком большую посуду, надо постоянно следить за тем, чтобы не пригорело.

примечания к рецепту

Пищевая ценность на 100 г:
Белки 4,2
Жиры 2,8
   насыщенные 1,4
   ненасыщенные 0,8
Углеводы 33,6
   клетчатка 6,4
   сахар 16,2
Калории 170