Как питаться здоровой пищей в отпуске

Как питаться здоровой пищей в отпуске? Придется немного готовить )) Пара советов, как делать это на минималках.

Как питаться здоровой пищей по пути в отпуск

Как питаться здоровой пищей по пути в отпуск — сколько надо воды, можно ли кофе и какую еду предпочесть.

Апельсиновые цукаты без рафинированного сахара — на сиропе топинамбура. Плюс как мыть и подготовить апельсиновую кожуру к варке.

8 ошибок в выведении закваски от человека, у которого она слишком долго не получалась.

Домашний тахини потребует всего одного ингредиента — кунжутных семян. Из оборудования — измельчитель или погружной блендер.

Тыквенный суп с кокосовым молоком с легкими нотами каффрского лайма, кумина и кориандра. Очень тыквенно 🎃