Рецепты

Запеченные корнеплоды

Запеченные корнеплоды для осеннего настроения — свекла, морковь, картофель и сельдерей в мягких и теплых специях.

Речь пойдет не о запеченных овощах вообще, а только о корнеплодах. Первая половина лета — время вершков, вторая — корешков. Да, это очень условно, — не будем приводить контрпримеры, — это обитает скорее где-то на уровне исторической памяти, передаваясь без изменений и даже осмысления.

Но для меня запеченные корешки — это как излет лета, еще согревающий, еще яркий. И специи хочется использовать такие же — сочные, но не слишком, теплые, но не обжигающие, специи-намеки, специи-ароматы.

Корнеплоды можно использовать любые, четыре вида кажутся мне оптимальными, но можно разнообразить или сократить список. Я бы с удовольствием заменила картофель на корень петрушки или пастернак, если бы мне предоставилась такая возможность. Хотя небольшое количество этих крахмалистых кусочков и пришлись тут в тему.

Использование свеклы создает сложности. Время ее приготовления не совпадает со временем остальных овощей, поэтому у нас есть два пути: либо крошим ее в пыль, по крайнем мере в два раза меньше остальных брусковлибо помещаем ее в духовку на полчаса раньше.

Во втором случае потребуется ее отдельно замариновать в специях, а это, в свою очередь, потянет за собой необходимость эти специи отделять от общей смеси. Есть еще третий путь — не использовать свеклу вовсе.

Сочетание кумина и кориандра придает вкус, куркума — цвет, паприка — пикантность. Как всегда, эксперименты приветствуются, но мне хотелось мягкости с намеком, поэтому — розовая паприка, а не чили.

Долго искала, что могло бы тут играть дуэтом. Вероятно, даже еще ищу. Подопытными в разное время выступали запеченные вершки, капоната, бобовые, что-то еще, все удачное, но все для соло. Фриджоне в данный момент мне кажется ближе всего.


Мне приятно, если вы готовите по моим рецептам. Дружить можно в телеграм.

Еще осенних блюд:

Запеченные корнеплоды с зеленой чечевицей и соусом из гранатового сока
К запеченным моркови и свекле добавим смесь орехов и семечек, сушеной клюквы и свежих зерен граната, зеленую чечевицу с кориандром и соус на основе сока граната и меда, и получим ароматное, но сбалансированное блюдо.
Смотреть
Запеченные яблоки с тыквой
Запеченные и измельченные яблоки с тыквой и специями подаются с хорошей горстью грецких орехов и какао-бобов.
Смотреть
Print

Запеченные корнеплоды

Запеченные в духовке корнеплоды в смеси кориандра и кумина с ноткой розовой паприки.
Блюдо Гарнир, Основное блюдо
Кухня Мировая
Ключево слово веганское, вегетарианский, картофель, кориандр, кумин, куркума, морковь, оливковое масло, осень, розовая паприка, свекла, сельдерей
Время на подготовку 15 минуты
Время приготовления 30 минуты
Общее время 45 минуты
Servings 4
Author Оксана Токаева

Ингредиенты

  • 1 ч. л. молотого кориандра
  • 1 ч. л. молотого кумина
  • 0,5 ч. л. розовой паприки
  • 0,5 ч. л. куркумы
  • 4 ст. л. оливкового масла
  • соль
  • 240 г моркови
  • 300 г свеклы
  • 150 г картофеля
  • 240 г сельдерея

Инструкции

  • Разогреть духовку до 200 градусов.
  • Смешать специи с оливковым маслом и солью.
  • Нарезать картофель, сельдерей и морковь брусками примерно 1 см толщиной, свеклу — 0,5 см.
  • Соединить с оливковым маслом и тщательно перемешать, так, чтобы масло обволакивало каждый кусок.
  • Выложить на противень, застеленный пергаментом, в один слой. Запекать около 30 минут, периодически помешивая, до золотистого цвета и легкой корочки.
Оксана Токаева

Disqus Comments Loading...

Recent Posts

Запеченная свекла с вишней и мятой

Запеченная молодая свекла с вишней — легкий перекус для любителей корнеплода. Вишневый соус с гранатовой… Read More

21.07.2026

Три недесертных сочетания с вишней

Три недесертных сочетания с вишней для тестирования этим июлем. Read More

15.07.2026

Йогурт с клубникой, сумахом и кунжутом [видео]

Йогурт с клубникой и сумахом — игра на кислом и сладком. Легкий по исполнению и… Read More

30.06.2026

Пирог из поленты с кремом из маскарпоне и двумя видами клубники [видео]

Пирог из поленты с добавками в виде крема из маскарпоне и творога и двух видов… Read More

17.06.2026

С чем сочетается черемша

Посмотрим, с чем легче всего сочетать черемшу, учитывая весенний рацион и ее собственный непростой характер. Read More

17.04.2026

Суп с фасолью, картофелем и кокосовым чатни [видео]

Суп с фасолью и кокосовым чатни вдохновлен занзибарским Mbatata za Urojo. В базе — почти… Read More

10.02.2026

Используем куки для улучшения работы сайта. Оставаясь здесь, вы соглашаетесь с политикой по персональным данным

Подробнее