Рецепты

Цельнозерновая фокачча на закваске [видео]

Цельнозерновая фокачча на закваске с розмарином и крупной солью. При наличии готовой опары потребуется меньше 4 часов на приготовление.

Фокачча — итальянская лепешка. Всё, больше у нее нет никаких отличительных признаков. Может быть какой угодно толщины, с любой начинкой, с дрожжами и без, с травами и без.

Все, что не выходит за рамки плоского хлеба, можно называть фокачча. Но субъективно она невозможна без оливкового масла (много!) и знаменитых дырок.

Фокачча — быстрый хлеб

Фокачча — быстрохлеб. При наличии готовой опары на приготовление хлеба уходит 3–3,5 часа. Это выручает, если нет времени. Сравните с этим цельнозерновым хлебом, на который вам потребуется все 7 часов.

Почему? У фокаччи нет второй расстойки. Тесто поднялось, сформировали — и в печь. Плюс печется она недолго.

Можно выиграть еще полчаса, если не заморачиваться с пышностью фокаччи. Расстаивается она 2–2,5 часа. Если брать по нижней планке, получите тонкую лепешку и лишнее время.

Фокачча и оливковое масло

Это хлеб с большим количеством масла. Масло добавляется в тесто и поливается сверху вместе с солью и розмарином.

Но если вам не хватает в готовой фокачче жирности масла, то можно пойти на небольшой трюк:

Перед отправкой в духовку надо полить хлеб только половиной масла, а оставшуюся часть — за 5 минут до готовности. За это время оно только нагреется, а впитываться будет уже в остывающую лепешку.

Но дождитесь ее полного остывания перед снятием пробы. Есть горячий хлеб всегда неправильно, но в этом случае это еще и невкусно.


Мне приятно, если вы готовите по моим рецептам. Дружить можно в телеграм.

Еще хлеб на закваске:

Фокачча с оливками на опаре холодного брожения
Фокачча на опаре длительного холодного брожения, которая придает хлебу умопомрачительный аромат )) А еще оливки и много-много оливкового масла.
Смотреть
Марокканский хобз на закваске
Лепешку из Марокко печем целиком на семолине. Получаем мягкий пористый хлеб, чудно подходящий к густым рагу или шакшуке.
Смотреть
Print

Цельнозерновая фокачча на закваске

Фокачча на пшеничной закваске с цельнозерновой мукой, крупной солью и розмарином.
Блюдо Хлеб
Кухня Итальянская кухня
Ключево слово закваска, розмарин, соль, хлебная закваска, цельнозерновая мука
Время приготовления 3 часов 30 минуты
Время на опару 8 часов
Общее время 11 часов 30 минуты
Servings 570 г
Author Оксана Токаева

Ингредиенты

Опара

  • 80 г цельнозерновой муки
  • 80 г воды
  • 3 г закваски

Тесто

  • 90 г муки тонкого помола
  • 230 г цельнозерновой муки
  • 180 г воды
  • 150 г опары
  • 7 г соли
  • 40 г оливкового масла

На посыпку

  • крупная соль
  • розмарин
  • 20 г оливкового масла

Инструкции

Опара

  • Смешать все ингредиенты и оставить на 8 часов или пока опара не достигнет своего пика.

Аутолиз

  • Смешать оба вида муки, всю воду и опару. Оставить на 15 минут.

Замешивание

  • Замесить тесто. Через некоторое время добавить соль и вымешивать до гладкости.
  • Постепенно ввести оливковое масло. Проще всего это делать складываниями.
  • Сложить тесто и оставить бродить 2–2,5 часа.
  • В первый час сложить два раза с интервалом в 30 минут.

Формовка

  • Готовое тесто выложить на стол, сформировать лепешку, аккуратно вдавливая тесто пальцами.
  • Посыпать крупной солью.
  • Воткнуть веточки розмарина.
  • Полить оливковым маслом.

Выпечка

  • Разогреть духовку за час до выпечки вместе с формой или пекарским камнем до 250 градусов.
  • Переместить хлеб в духовку. Сразу понизить температуру до 220 градусов. Выпекать 25 минут.

Примечание

Я имею дело с очень влажной мукой, так как проживаю в регионе, средняя влажность в котором выше 80 процентов. Примерно такие же показатели у меня в помещении даже в отопительный сезон. Если влажность вашего воздуха существенно отличается от моей, вам придется скорректировать количество воды.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,4
Жиры 12,1
   насыщенные 1,7
   ненасыщенные 9,8
Углеводы 52,6
   клетчатка 6,4
   сахар 0,3
Калории 345
Оксана Токаева

Disqus Comments Loading...

Recent Posts

Вишневый суп с миндалем и бадьяном по средневековому рецепту [видео]

Вишневый холодный суп с миндалем и бадьяном для июльских жарких дней. На базе средневекового рецепта. Read More

27.07.2026

Запеченная свекла с вишней и мятой

Запеченная молодая свекла с вишней — легкий перекус для любителей корнеплода. Вишневый соус с гранатовой… Read More

21.07.2026

Три недесертных сочетания с вишней

Три недесертных сочетания с вишней для тестирования этим июлем. Read More

15.07.2026

Йогурт с клубникой, сумахом и кунжутом [видео]

Йогурт с клубникой и сумахом — игра на кислом и сладком. Легкий по исполнению и… Read More

30.06.2026

Пирог из поленты с кремом из маскарпоне и двумя видами клубники [видео]

Пирог из поленты с добавками в виде крема из маскарпоне и творога и двух видов… Read More

17.06.2026

С чем сочетается черемша

Посмотрим, с чем легче всего сочетать черемшу, учитывая весенний рацион и ее собственный непростой характер. Read More

17.04.2026

Используем куки для улучшения работы сайта. Оставаясь здесь, вы соглашаетесь с политикой по персональным данным

Подробнее